Δραστικότητα άνδρες: πώς να διατηρήσετε την υγεία των ανδρών

Ισχύς είναι η ικανότητα των ανδρών να δεσμευτούν με πλήρη σεξουαλική επαφή. Αυτό καθορίζεται από τη δύναμη της έλξης για τις γυναίκες, τη δυνατότητα να έχουν στύση και την ανάγκη για σεξ. Σε όλη τη ζωή δραστικότητα μπορεί να ποικίλει, και εξαρτάται από πολλούς παράγοντες.

Τι επηρεάζει την σεξουαλική ικανότητα;

δραστικότητα

Παλαιότερα πίστευαν ότι η δραστικότητα εξαρτάται από την ηλικία των ανδρών, αλλά αυτό δεν είναι απόλυτα αληθές, αφού συχνά νέοι άνδρες έχουν προβλήματα στην οικεία σφαίρα, συνεπώς, είναι απαραίτητο να μάθετε τι επηρεάζει την δραστικότητα ευνοϊκά.

Άνδρες της δύναμης καθορίζεται από τους ακόλουθους παράγοντες:

  1. Ψυχογενής. Αυτή η εκπαίδευση, η παρουσία ψυχολογικά τραύματα και συμπλέγματα, η ποιότητα της σχέσης με τους εταίρους, το άγχος και ούτω καθεξής.
  2. Φυσιολογικές. Η δραστικότητα εξαρτάται από την κατάσταση της υγεία των ανδρών. Τον κίνδυνο αδυναμίας αυξάνει αν το άτομο έχει ορμονικές διαταραχές, διαβήτη, αθηροσκλήρωση, παχυσαρκία, Νοσήματα, προστατίτιδα, τραύματα του περινέου, νόσο της σπονδυλικής στήλης, η κιρσοκήλη, η υπέρταση.

Λέγοντας ότι επηρεάζει την δραστικότητα, είναι σημαντικό να σημειώσετε τις καταστροφικές συνέπειες από τις κακές συνήθειες:

  • Το κάπνισμα;
  • κατάχρηση αλκοόλ;
  • φάρμακα;
  • υπερκατανάλωση τροφής;
  • τρώτε λιπαρά τρόφιμα;
  • της καθιστικής ζωής.

Δραστικότητα αποδυναμώνει, αν κάποιος παίρνει φάρμακα που καταστέλλουν την παραγωγή τεστοστερόνης.

Πώς να αυξήσει τη δύναμη του;

Αν η απώλεια της λίμπιντο ήρθε για το ιστορικό της νόσου στην πρώτη θέση να προχωρήσει στη θεραπεία της ρίζα. Ψυχολογικά προβλήματα, καταπιεστικό δραστικότητα, ρυθμίζονται μέσω της κατάρτισης. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να θέλετε να συμβουλευτείτε έναν θεραπευτή. Είναι επίσης σημαντικό να εγκαταλείψουν τις κακές συνήθειες και να αλλάξει τρόπο ζωής.

Μια διατροφή εμπλουτισμένη με τέτοια προϊόντα:

  • μέλι *
  • καρύδια;
  • κρόκους αυγών;
  • ωμό σκόρδο.
  • σοκολάτα;
  • φασόλια?
  • το κόκκινο κρέας;
  • χυμοί φρούτων και λαχανικών;
  • βότανα;
  • το σέλινο.

Όταν η επιλογή που επηρεάζουν την ισχύ της, ώστε να είναι ασφαλής, αξίζει να σημειωθεί η αποτελεσματικότητα των παραδοσιακών μεθόδων. Υπάρχουν πολλές συνταγές για χρήσιμα για την υγεία των ανδρών φυσικές θεραπείες.

Ένα μείγμα από μέλι και καρύδια έχει χρησιμοποιηθεί από καιρό για την ενίσχυση της δραστικότητας, επειδή και τα δύο προϊόντα είναι πολύ χρήσιμο, αλλά σε συνδυασμό το ένα με το άλλο που χρησιμοποιούν είναι πολλές, πολλές φορές. Καρυδιά είναι πλούσιο σε βιταμίνες Α, C, Ε, Κ, Β1, Β2, Β3, Β12, PP, ασβέστιο, μαγνήσιο, φώσφορο, ψευδάργυρο, σίδηρο, αιθέρια έλαια και φυτικές ίνες. Το μέλι είναι πηγή γλυκόζης και φρουκτόζης. Το προϊόν είναι πλούσιο σε βιταμίνες C, Β1, Β2, Β3, Β5, Β6. Το βόριο που περιέχονται σε αυτήν, ρυθμίζει την παραγωγή τεστοστερόνης, και τρέφει το σώμα με ενέργεια. Υπάρχουν πολλές συνταγές για σπιτικό θεραπεία μείγμα από μέλι και καρύδι.

  1. 100 γρ., καθαρισμένα και αλεσμένα καρύδια ρίξτε μια κουταλιά της σούπας μέλι. Όλα είναι καλά το μίγμα και να πάρει το βάρος από μια κουταλιά της σούπας με άδειο στομάχι ή αρκετές ώρες πριν από τον ύπνο. Η επίδραση των μέσων θα αυξηθεί, αν ο άνθρωπος θα πιείτε ένα μείγμα από γάλα.
  2. Επίσης να έχετε μια συνταγή για το μέλι-καρύδι γάλα. 10 καρύδια καθαρισμένα, συνθλίβονται και ρίχνουμε 100 ml κρύο βρασμένο νερό. Όλοι επιμένουν 2-3 ώρες, μεταγγίζεται και χορηγείται 2 κουταλάκια του γλυκού μέλι. Πάρτε ένα βάμμα όσο θέλετε.
  3. Καρυδιά (300 g), φουντούκια (100 γρ.), μέλι (1 kg) σκόνη γραμμόφωνο ροζ (50 γραμμάρια), στον ατμό με σκόρδο (100 γραμμάρια), καρποί αγριοτριανταφυλλιάς (100 γραμμάρια) είναι έδαφος και να αναμιχθεί καλά. Φυλάξτε το σε γυάλινο δοχείο στο ψυγείο, παίρνει 2 ώρες πριν από τα γεύματα κουταλιά της σούπας.
  4. Σύμφωνα με αυτή τη συνταγή θα πρέπει να πάρετε καρύδια (500 γραμμάρια), το μέλι (300 γραμμάρια), χυμό αλόης (100 γραμμάρια), παστινάκη (50 γραμμάρια). Τα συστατικά αναμειγνύονται και πίνουμε τρεις φορές την ημέρα κουταλιά της σούπας πριν από τα γεύματα.

Θετική επίδραση στην δραστικότητα της χρένο. Είναι μια πλούσια πηγή βιταμινών, μέταλλα, οργανικά οξέα και αιθέρια έλαια. Υπάρχουν πολλές συνταγές για εγχύσεις χρένο για την αύξηση της δραστικότητας:

που επηρεάζουν την δραστικότητα
  1. Ένα κιλό φρέσκο τριμμένο χρένο και ρίχνουμε ψύχεται βρασμένο νερό. Ανακατεύουμε, επιμένουν εβδομάδα, στη συνέχεια εγχέεται ένα κιλό μέλι και φρέσκο χυμό λεμονιού (από 3 έμβρυα). Μετά από μια εβδομάδα, η έγχυση πάρτε μια κουταλιά της σούπας την ημέρα πριν από τα γεύματα.
  2. Καλό έδαφος (8 κουταλιές της σούπας) και να προσθέσετε καρυδιά φύλλα (2 κουταλιές), καθώς και την κορυφή της Βασιλικής. Βότανο και χρένο ρίχνουμε βράζει ξηρό κόκκινο κρασί. Εμποτίστε το μείγμα για μερικές ώρες και λαμβάνεται από μισό Φλυτζάνι ανά ημέρα πριν από τα κύρια γεύματα.
  3. Βάμμα από μέλι και χρένο: πάρτε ένα ποτήρι καρότο και τα τεύτλα χυμούς, ένα λίτρο βότκα, 3 κουταλιές της σούπας τριμμένο χρένο Φλιτζάνι μέλι. Όλα αναμειγνύονται και επιμένουν 14 ημέρες σε ένα κλειστό γυάλινο δοχείο. Πάρτε το βάμμα με άδειο στομάχι και πριν τον ύπνο (μια κουταλιά της σούπας).

Ενισχύει τη δραστικότητα του thyme (θυμάρι). Υπάρχει μια συνταγή για την αποτελεσματική λάδι που παρασκευάζεται από το φυτό αυτό: 15 γραμμάρια αποξηραμένο θυμάρι ρίξτε 100 ml ελαιόλαδο. Το μείγμα επιμένουν μήνα. Το λάδι καθημερινά, το τρίψιμο στο καβάλο περιοχή.

Άγριο θυμάρι τσάι παρασκευάζεται ένα θετικό αποτέλεσμα για την ανδροπρέπεια. Σε ένα κουταλάκι του γλυκού μαύρο τσάι 2 ξερά μπουμπούκια θυμάρι, όλα ρίχνουμε το βραστό νερό και εμποτίζουν για 7 λεπτά. Να βελτιώσετε τη γεύση του ποτού με το μέλι. Αλλά η χρήση του θυμαριού θα πρέπει να είναι προσεκτικοί. Το φυτό μπορεί να εισαχθεί στη διατροφή των υπερτασικούς ασθενείς και σε ασθενείς με πυελονεφρίτιδα. Το θυμάρι απαγορεύεται και η ελκώδης βλάβες του γαστρεντερικού σωλήνα.

Πριν από τη λήψη παραδοσιακά φάρμακα, που έχουν σχεδιαστεί για την ενίσχυση της δραστικότητας, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

29.03.2019